Reprise le 19/09/2024

 

Le yoga est une discipline ancestrale de l’Inde. Cet ancien art de vivre tel qu’il est expliqué dans les textes se révèle comme un chemin initiatique qui transcende la discipline physique.
Son intention première est d’arrêter l’agitation incessante du mental pour se re-Centrer. (Yoga Sutra livre 1-verset 2 et 3)

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La présence à notre corps grâce au silence, le travail postural en conscience, dans l’ici et maintenant, portés par l’attention constante à la respiration qui est le fil conducteur, viseront un équilibre harmonieux physique, mental, énergétique.

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Maison des associations dans la grande salle.

4 Rue de l'Église, 68520 Burnhaupt-le-Bas

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• Jeudi de 18h30 à 20h00

• Tarif à l'année: 115€

• Prévoir un tapis de sol

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